অনেক ক্ষে’ত্রে শরী’রের মাত্রাতি’রিক্ত ওজন, শ্বা’সয’ন্ত্রের’ সম’স্যা, ঠান্ডা লে’গে নাক ব’ন্ধ হয়ে যাওয়া ও অন্যান্য বেশ কিছু কারণে মানুষের নাক ডাকার সম’স্যা হতে পারে। তবে স্লিপ অ্যাপনিয়ার কারণেও নাক ডাকার সম’স্যা হতে পারে যা বাড়িয়ে দিতে পারে অকালমৃ ত্যুর’ ঝুঁ’কি।
একটি গবেষণায় উঠে এসেছে, স্লিপ ডিসঅ’র্ডারের এই স’মস্যায় হৃদপি’ণ্ডের ডান এবং বাঁ দিকের ভে’ন্ট্রিকুলারের মা’রা’ত্মক ক্ষ’তি হয়। স’ম্প্রতি একটি প্র’তিবেদন অনুযায়ী, মা’র্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রায় ৩ কোটি মানুষ ‘স্লিপ’ অ্যাপনিয়া’য় আক্রা’ন্ত।
দেখে নেয়া যাক কী কী কারণে ঘুমের মধ্যে মৃ ত্যু হয়-
১. হৃগরো’গে আ’ক্রান্ত হয়ে মানুষের মৃ ত্যু ঘ’টে থাকে।’
২. দম আ’টকে যাওয়া বেশির ’ভাগ সময়ই ঘুমের মধ্যে মৃ ত্যুর কারণ।
৩.স্ট্রো’ক, ঘুমের মধ্যে বাজে স্বপ্ন দেখেও মানুষের মৃ ত্যু” হয়।
৪. ঘরে কার্বন মনোক্সাইডের প্র’ভাবেও অনেক সময়’ ঘুমের মধ্যে মৃ ত্যু হতে পারে’।
৫. নাক ডাকার কারণেও মৃ ত্যু ঘ’টে। অব’জ্ঞা না করে এই ধ’রনের কোনও সম’স্যা থাকলে আগেভাগেই চিকিৎ’সা’ করান।’
